CLASSI II
REGOLE DEL BASKET
Lo scorso anno abbiamo appreso i
fondamentali di base per poter iniziare a giocare a pallacanestro; quest’anno
impariamo le regole di gioco ed iniziamo a disputare alcune piccole partite a
tema.
REGOLA
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SQUADRE
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TITOLARI
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TEMPI
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PUNTEGGIO
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CAMBI
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GIOCATORI
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2
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5
(5 o 7 riserve)
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illimitati
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DURATA
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4 (10’ effettivi)
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Ev. SUPPLEMENTARI
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5’ effettivi
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CANESTRO entro i 6,75 m.
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2 punti
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CANESTRO oltre i 6,75 m.
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3 punti
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TIRO LIBERO
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1 punto
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AZIONE D’ATTACCO
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entro i 24”
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TIME-OUT
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60”
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REGOLA
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QUANDO?
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PUNIZIONE
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PALLA FUORI
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Solo nel momento in cui rimbalza sulla
linea oppure fuori campo
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Rimessa laterale
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DOPPIO PALLEGGIO
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Palleggio con 2 mani contemporaneamente oppure
palleggio-lo interrompo- palleggio di
nuovo
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Rimessa laterale
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PASSI
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Facendo più di 2 passi con la palla in
mano
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Rimessa laterale
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FALLO SUL TIRO
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L’attaccante viene ostacolato
irregolarmente nella fase di tiro
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2 o 3 tiri liberi
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SFONDAMENTO
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L’attaccante va a sbattere contro il
difensore fermo
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Rimessa laterale
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FALLO DI CAMPO
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Il giocatore, dopo essere andato con la
palla nella metà campo d’attacco, ritorna in quella difensiva
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Rimessa laterale
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FALLO ANTISPORTIVO
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Il difensore commette volontariamente un
fallo grave pericoloso
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2 tiri liberi e palla in mano
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FALLO TECNICO
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A seguito di continue e forti proteste
di un giocatore o di un allenatore
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2 tiri liberi e palla in mano
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ESPULSIONE
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Per fatti particolarmente violenti
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2 tiri liberi e palla in mano
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FONDAMENTALI INDIVIDUALI
ARRESTO E TIRO: dopo il palleggio, l’atleta esegue una fermata appoggiando contemporaneamente i 2 piedi a terra. Gli arti inferiori piegati aiutano ad eseguire il tiro nel modo migliore. Video
ENTRATA IN 3° TEMPO: il giocatore, dopo l’ultimo palleggio, afferra la
palla con le 2 mani (chiusura del palleggio), compie 2 passi di caricamento
(per i destri dx-sx, per i mancini sx-dx) salta tirando verso il canestro Video
RIMBALZO: Dopo un tiro sbagliato da un compagno o da un
avversario, è molto importante saltare il più in alto possibile per prendere la
palla e ricostruire rapidamente un’azione o un tiro a canestro.
COMPETIZIONI NAZIONALI e INTERNAZIONALI
MANIFESTAZIONE
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CHI?
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QUANDO?
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ORGANIZZATORI?
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ITALIA
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Campionato
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squadre di club della Lega Basket Seria
A
regular Season, playoff con quarti,
semifinali e finali
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Ogni anno da ottobre a giugno
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F.I.P. - Fed. Italiana Pallacanestro
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Supercoppa Italiana
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vincitrice Campionato vs vincitrice
Coppa Italia
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Ogni anno ad Ottobre
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F.I.P.
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Coppa Italia
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Final Eight con le migliori 8 al termine
dell’andata
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Ogni anno da Gennaio
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F.I.P.
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Campionati Giovanili
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F.I.P.
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EUROPA
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Campionati Europei
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gironi eliminatori tra nazioni dell’U.E.
e fasi finali con le vincenti
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Ogni 2 anni
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F.I.B.A. Europe
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Euroleague
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migliori squadre di 24 nazioni. Gironi
+Top16+ Quarti e Final four
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Ogni anno da ottobre a Aprile/ Maggio
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ULEB
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Eurocup
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32 squadre di 24 nazioni. Eliminatorie,
Gironi, Final Eight
|
Ogni anno da ottobre a Aprile/ Maggio
|
ULEB
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MONDO
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Olimpiadi
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gironi eliminatori tra le migliori nazioni del mondo e fasi finali con le
vincenti
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Ogni 4 anni
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Comitato Olimpico
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Campionati del Mondo
|
gironi eliminatori tra le migliori
nazioni del mondo e fasi finali con le vincenti
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Ogni 4 anni
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F.I.B.A.
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Franco
RispondiEliminaMa il 3 tempo sarebbe l'entrata
Questo commento è stato eliminato dall'autore.
RispondiEliminaQuesto commento è stato eliminato dall'autore.
RispondiEliminaMasseroni Chiara 2E
RispondiEliminaSecondo me, è fondamentale seguire queste regole per giocare in modo corretto e formare una squadra.
Bella idea
RispondiEliminaBertolini Riccardo chi è il vostro giocatore preferito di NBA O eurolega?
RispondiEliminaIl mio harden dei huston rockets
RispondiEliminaPer me queste regole sono fondamentali per giocare a basket
RispondiEliminaHai ragione Stefano
EliminaHai ragione Stefano
EliminaPere queste regole sono fondamentali per giocare a basket
RispondiEliminaQueste regole sono quelle per imparare i tiri
RispondiEliminaQueste regole sono quelle per imparare i tiri
RispondiElimina